Postingan

Stres Dibawah Tekanan? Yuk Simak Dampak Buruk Stres Bagi Kesehatan

Gambar
AsupanKita.com   - Mungkin beberapa orang pasti merasakan stres ketika di bawah tekanan. Stres adalah respon tubuh ketika seseorang berada di kondisi lingkungan yang berubah baik itu mental, fisik, juga perasaan. Tapi apakah kalian tahu dampak buruk ketika seseorang merasakan stres yang berkepanjangan? AsupanKita.com telah merangkum beberapa dampak stres dibawah tekanan. 1. Dampak Pada Pernafasan Ketika seseorang merasakan stres. Otomatis tubuh seseorang yang mengalami stres akan lebih cepat mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh. Dan mungkin bisa menjadi lebih berbahaya jika orang tersebut mempunyai penyakit asma dan sebagainya. 2. Dampak Pada Imun Tubuh Stres dalam waktu lama merangsang tubuh untuk melepaskan hormon stres yang bisa menghambat pelepasan respons peradangan untuk melawan zat asing. Jika imun tubuh lemah atau kurang dampaknya adalah tubuh akan mudah sakit. 3. Dampak Sistem Syaraf Pusat dan Endorkin Saat seseorang stres kortisol dan adrenalin akan dilepaskan, organ hati me

Inilah 5 Ciri Jika Seseorang Kecanduan Smartphone, Nomor Dua Bisa Berakibat Fatal!

Gambar
Asupankita.com   - Ciri-ciri Jika Seseorang Kecanduan Smartphone. Setiap zaman pasti ada sesuatu yang bukan kebutuhan menjadi kebutuhan. Smartphone salah satu hal yang awalnya bukan kebutuhan. Namun, pada zaman ini menjadi kebutuhan seiring berkembangnya teknologi. Banyak hal yang dapat bermanfaat dan membantu kita untuk melakukan kegiatan sehari hari. Tapi tidak sedikit juga dampak negatif penggunaan smartphone. 1. Lupa Waktu Ciri ciri jika seseorang kecanduan smartphone yang pertama adalah ketika seseorang telah lupa waktu karena terlalu fokus kepada smartphone nya. Itu tandanya orang itu telah candu terhadap smartphone. Ya, ini sangat berbahaya jika kita kecanduang smartphone. Mengapa? Karena seseorang tidak bisa melepaskan smartphonenya untuk beraktifitas lainnya. 2. Menggunakan Smartphone Ketika Beraktivitas Ketika seseorang yang sedang beraktivitas memegang smartphone nya. Itu ciri bahwa seseorang itu kecanduan menggunakan Smartphone. Contohnya, ketika kalian sedang makan, lalu k

Mengenal Lebih Jauh, Apa itu Istilah Water Birth?

Gambar
AsupanKita.com - Melahirkan di dalam air atau Water Birth mulai populer di Eropa, terutama Rusia dan Prancis pada tahun 1970-an. Tujuannya saat itu adalah untuk memudahkan lahirnya bayi. Melahirkan dalam air dapat mengurangi rasa sakit pada ibu. Idenya berawal dari pemikiran bahwa janin yang selama sembilan bulan berenang dalam air ketuban dapat lebih nyaman memasuki dunia baru yang juga air. Setelah itu bayi akan bernapas dan menghirup udara. Namun, ada beberapa resiko pada water birth, misalnya adanya komplikasi pada paru. Kadang bayi kesulitan bernapas ketika berada dalam air. Maka jika ingin melahirkan dalam air, Anda harus dulu berkonsultasi dengan dokter. Manfaat Melahirkan di Air Manfaat bagi ibu : Para pakar kesehatan dibidang ginekologi mengakui bahwa melahirkan didalam air memiliki kelebihan dibanding metode melahirkan lain, yaitu: • Ibu akan merasa lebih rileks karena semua otot yang berkaitan dengan persalinan menjadi lebih elastis. • Metode ini juga akan mempermudah prose

Unik dan Aneh Tapi Nyata, Gadis 10 Tahun Melahirkan Bayi Seberat 2,8 Kg

Gambar
AsupanKita.com - Bayi itu dilahirkan minggu lalu di kota Jerez de la Frontera, kata Micaela Navarro, Menteri Sosial wilayah Andalusia itu. Navarro mengatakan kepada wartawan bahwa ayah si bayi juga masih kecil, dan baik ibu dan si bayi berada dalam kesehatan yang baik. Departemennya menolak untuk memberikan rincian lebih lanjut, seperti tentang jenis kelamin bayi. Surat kabar Spanyol mengatakan sang ibu bayi berasal dari Rumania. Harian Diario de Jerez mengutip staf medis yang merawat gadis itu mengatakan mereka diberitahu oleh ibunya bahwa melahirkan pada usia muda adalah umum di negara mereka. Si ibu dibawa ke bangsal perawatan minimal di rumah sakit itu dan melahirkan secara alami bayi seberat 6,3 pounds (2,8 kilo gram/Kg). Ibu dari si gadis memberitahu staf rumah sakit bahwa putrinya tinggal dengan pacarnya di Rumania. Para ahli medis memperingatkan bahwa karena gadis-gadis muda masih tumbuh, mereka berada pada risiko yang lebih tinggi selama kehamilan. Penelitian telah menunjukka

Perbedaan Antara Teknologi Augmented Reality (AR) dan Virtual Reality (VR)

Gambar
Asupankita.com   - Perbedaan Antara Teknologi AR dan VR. Teknologi pada zaman ini begitu cepat untuk melakukan sesuatu yang belum pernah ada. Seperti smartwatch, smart tv, dan lain sebagainya. Pada zaman ini juga perubahan suatu benda semakin cepat dan kecerdasan robot lebih sempurna dari pada kecerdasan pembuatnya. Dan ada dua hal yang menurut asupankita unik, AR dan VR. 1. Augmented Reality (AR) Dilansir dari Wikipedia.com , Augmented Reality adalah pengalaman interaktif dari lingkungan dunia nyata di mana objek yang berada di dunia nyata ditingkatkan oleh informasi persepsi yang dihasilkan komputer, terkadang di beberapa modalitas sensorik, termasuk visual , auditori , haptik , somatosensori , dan penciuman . Pada zaman ini banyak aplikasi yang telah menggunakan teknologi Augmented Reality. Augmented Reality berguna untuk mempermudah dan menghias visual yang ditampilkan oleh kamera. Contoh aplikasi yang menggunakan Augmented Reality adalah Instagram. Ketika kalian memakai filter

Pengertian, Manfaat, Macam dan Teknik: Relaksasi Menjelang Persalinan

Gambar
AsupanKita.com - Begitu Anda mengenali ketegangan pada otot, tahap selanjutnya adalah menguasai seni melepas ketegangan. Dengan memusatkan perhatian pada berbagai bagian tubuh Anda dan dengan melepaskan ketegangan pada setiap bagian tubuh, Anda akan mencapai keadaan relaksasi yang mendalam baik pikiran maupun tubuh. Untuk ini diperlukan konsentrasi dan usaha. Waktu Anda mulai relaksasi pasif, mintalah pasangan Anda membacakan latihan berikut ini dengan suara tenang dan rileks. Ia sebaiknya membaca dengan lambat, memberi Anda waktu untuk memusatkan diri dan melepas ketegangan dari setiap bagian tubuh. Jika Anda tidak mempunyai pasangan, ada banyak audio tape relaksasi untuk wanita hamil. Musik yang menyenangkan dan rileks juga membantu. Begitu Anda sudah mempunyai beberapa pilihan musik yang menarik, gunakan musik yang sama setiap kali Anda berlatih dan kemudian gunakan selama persalinan untuk menciptakan lingkungan yang akrab dan santai. Relaksasi Pasif Cari posisi berbaring yang nyam

Kisah Langka Macie Hope, SiBayi yang Dilahirkan Dua Kali ke Dunia

Gambar
AsupanKita.com - Kejadian ini cukup langka, sekitar satu dari 40.000 kehamilan. Sebetulnya banyak kasus dimana kehamilan dihinggapi tumor, namun biasanya tidak mempengaruhi janin, namun khusus kasus Keri, pertumbuhannya cukup pesat dan tumor itu dapat “mencuri” darah janin, dan jelas hal ini dapat mematikan bagi si janin itu sendiri. Cara yang dapat dilakukan untuk menyelamatkan janin adalah dengan melakukan operasi mengangkat janinnya, kemudian dilakukan pemisahan tumor tersebut, kemudian “mengembalikannya” kembali rahim berikut janinnya ke dalam perut. Namun cara ini sangat beresiko baik bagi janin dan ibunya sendiri dan memiliki tingkat keberhasilan hanya kurang dari 10%. Setelah berunding akhirnya mereka memutuskan untuk melakukan operasi tersebut, meskipun resikonya cukup besar. Karena mereka yakin, bahwa mereka memiliki harapan. Maka lahirlah nama untuk calon bayinya tersebut Macie Hope. Operasi dilakukan di Rumah Sakit Anak Texas, Houston. Operasi dilakukan saat kehamilan Keri